圖/文 里仁
這道地中海式的健康飲食,獻給沒太多時間料理的你,香料烤櫛瓜只要切好排列好放進去烤箱就OK了!烤過以後的櫛瓜脆嫩多汁,混著橄欖油的清香,和迷迭香、百里香、羅勒等多種香料點綴出的多層次芬芳風味,好吃又對身體無負擔!
食材:
櫛瓜 1條
番茄 2顆
義大利香料 適量
鹽 1/4茶匙
橄欖油 2大匙
黑胡椒粒 1/4茶匙
作法:
1.將櫛瓜與番茄洗淨,切成厚度約0.5公分的薄片,交叉鋪至鑄鐵鍋或烤盤中。
2.將橄欖油與調味料拌勻後,淋至櫛瓜與番茄片上。
3.烤箱預熱上下火180℃後,將鑄鐵鍋或烤盤放入烤箱,約10分鐘即可完成。
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