圖/文 里仁
將麥片、水果結合豆漿優格的繽紛優格杯,吃起來清爽又少負擔,很適合當成早餐或下午茶喔! 食材: 小麥草(苗)粉 1小匙(2g) 雪比豆漿優格 100ml 有機藍莓 適量 有機草莓 適量 核桃覆盆莓麥片 適量 作法: 1.草莓切塊備用。 2.在豆漿優格裡加入小麥草(苗)粉攪拌均勻。 3.將核桃覆盆莓麥片和水果重複堆疊至滿杯就完成了。
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