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蔬食食譜

【沙拉】桑椹優格沙拉

2021-05-14

圖/文 里仁

低熱量的優格沙拉醬,有著優格的酸和桑椹果醬的甜,與鮮嫩生菜一起入口,清爽順口! 

食材:
貝比生菜 一包
羽衣甘藍 適量
雪比豆漿優格 一杯
桑椹果醬 1.5大匙

做法:
1.將生菜洗淨,放入冰水中靜置10分鐘,瀝乾擺盤。
2.打開一杯豆漿優格放入桑椹果醬,攪拌均勻淋上生菜即可。

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