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主食
【主食】義大利紅醬植物肉丸
【主食】義大利紅醬植物肉丸
2021-03-05
圖/文 里仁
對義大利人來說紅醬就是家的味道,其中最重要的食材不外乎橄欖油與番茄,只要花時間小火慢熬不停攪拌,在家復刻經典義大利風味比你以為的還簡單喔!
食材:
植物肉丸 8顆
紅醬:
牛番茄 2顆
顆粒番茄醬 500克
洋蔥 1顆
新鮮羅勒 1/2杯
橄欖油 2大匙
黑胡椒 適量
鹽 1小匙
義大利香料 適量
做法:
1.
起油鍋將切碎的洋蔥炒成焦黃色,再放入切碎的牛番茄、羅勒炒至出水。
2.
再倒入顆粒番茄醬,加入鹽及黑胡椒、義大利香料調味,小火煮約20分鐘。
3.
放進植物肉丸,開中火讓醬汁再次沸騰後,再以小火悶煮10分鐘使肉丸表面入色即可起鍋。
*生鮮食材歡迎至里仁門市選購~
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