那些你常吃,卻未必知道的地瓜身世

農產品與農友
2026/03/20
那些你常吃,卻未必知道的地瓜身世

香甜地瓜,人見人愛。在市面上最常見的「兩大霸主」,是台農57號黃心地瓜與台農66號紅心地瓜。

台農57號、台農66號地瓜差異與特色

台農57號為國內的主流品種,黃皮黃肉,質地鬆綿,甜度明顯,無論蒸烤、加工,滋味俱佳,是經典不敗的風味。台農66號的人氣也不遑多讓,棕紅的表皮包著橙紅的內裡,富含β-胡蘿蔔素,水分含量較高,口感濕潤清爽、柔和順口,特別適合煮飯、滾粥或製成甜品。此外,還有紫肉、白肉,或是帶有栗子、菱角香氣等多元地瓜品種,拼成一張台灣地瓜風味地圖。

葉用甘藷與塊根型地瓜的差別

所有地瓜的塊根、葉片皆可食用,不過專門採收葉片的「葉用甘藷」,由於養分多集中於莖葉生長,地下的塊根通常較小,甚至不會膨大。反之,以取用塊根為主的地瓜品種,葉片纖維較粗,口感不佳,通常不會作為蔬菜食用,早年農業社會則常用來餵養豬隻,因此俗稱「豬菜」(ti-tshài)。

地瓜發芽可以吃嗎?

地瓜儲放一段時間,會發現開始冒芽、長出細根,其實這對食用無礙,只需剝除發芽部位即可,若將芽苗插入水中或土裡,還會繼續生長,生命力旺盛。

地瓜的栽培正是運用類似概念,並非以種子播種,而是剪下藷苗插植。將20至30公分的藷苗植入土中,待其落地生根、儲存養分,地下的塊根便會逐漸肥大形成甘藷。雲林地瓜產量位居全國之冠,主要栽培台農57號黃心地瓜,也是專業育苗的大本營,種苗供應全台各地,像是以紅心地瓜聞名的新北金山,其栽培的台農66號,多數種苗也源自於雲林。

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