純素蒼蠅頭
主食
2026/10/16

圖/文 里仁
空心菜梗爽脆,加上豆豉、豆乾、辣椒同炒,就是鹹香下飯的純素蒼蠅頭。
食材:
- 空心菜梗 一把(約250克)
- 白豆干或板豆腐 150克
- 乾豆豉 1 大匙
- 薑末 5公克
- 醬油 1大匙
- 鹽 適量
- 紅辣椒 適量
作法:
- 空心菜洗淨,菜梗切成 0.5 公分小圈、豆乾或板豆腐切成細小丁狀、辣椒切小圈狀。
- 起油鍋,加入薑末,將豆乾丁炒至水份減少,加豆醬油炒至上色。
- 加入空心菜梗、乾豆豉、辣椒拌炒,可以加入一點水,最後視濃淡加鹽調味即可。
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