純素蒼蠅頭
主食
2026/09/23

圖/文:里仁
空心菜梗爽脆,加上豆豉、豆乾、辣椒同炒,就是鹹香下飯的純素蒼蠅頭。
食材:
空心菜梗一把(約250克)
豆乾或板豆腐150克
乾豆豉1 大匙
薑末5 公克
醬油1大匙
鹽適量
紅辣椒適量
作法:
- 空心菜洗淨,菜梗切成 0.5 公分小圈、豆乾或板豆腐切成細小丁狀、辣椒切小圈狀。
- 起油鍋,加入薑末,將豆乾丁炒至水份減少,加豆醬油炒至上色。
- 加入空心菜梗、乾豆豉、辣椒拌炒,可以加入一點水,最後視濃淡加鹽調味即可。
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