長豆燒茄

主食
純素
2026/09/17
長豆燒茄

圖/文:里仁

長豆燒茄是下飯的家常菜,只要注意長豆和茄子炒的時間,再用醬油調味燜煮,就很美味。

食材:

  • 長豆 一把
  • 茄子 2根
  • 醬油 1大匙
  • 水 適量
  • 鹽 適量
  • 紅辣椒 (可不加)

 

作法:

  1. 長豆切段、茄子切適口條狀,表面用鹽醃一下保色去苦水。
  2. 起油鍋炒長豆至軟化快熟,盛起。
  3. 茄子倒去苦水,起油鍋將茄子炒軟,倒入炒過的長豆,加醬油和水燜煮至全熟即可。

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