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蔬食食譜

暖呼呼的養身料理

【食譜】黑森林可可飲

2017-10-01
可可的脂肪與熱量都較巧克力低,是冬日為身體多加溫、少加熱量的好選擇。用喜歡的藍莓、柑橘系果醬調味,滋味更豐富!

材料:

濃黑巧克力粉 2大匙、藍莓果醬 2大匙、糖 1小匙

作法:

將可可粉、藍莓果醬一起倒入杯中,加入250c.c.熱水調勻即可(可視各人口味加糖調味)。

 

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