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蔬食食譜

【飲品】洛神柚子茶

2016-10-03

 

 
食材(1人份)
有機洛神花醱酵原液  30cc
文旦柚茶  35ml(約46g)
水  300cc
 
做法
將材料混合均勻即可飲用。

可加入冰塊增添清涼口感。

<醱酵原液的飲用眉角>

 

飲用醱酵原液對身體有許多好處,但有些眉角還是愛注意喔~
1.一天飲用量30-60cc,可分2-3次。
2.為保持原液內益生菌的活性,請使用水溫低於50度C以下的水稀釋。
3.一次只能服用單品的醱酵原液。如欲飲用兩種以上的醱酵原液,請間隔至少半小時的時間。
4.儲存於陰涼處。 

 

 

 

 

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