有機大目釋迦好吃的秘訣!
農產品與農友
2026/01/15

圖/文 里仁
你知道!全台就有90%的釋迦種在台東嗎?
為什麼台東釋迦特別甜?
答案,藏在太陽升起的地方“太麻里(Taimali)”
排灣族語的太麻里(Taimali),是「太陽升起的肥沃土地」!
位於台東南端的日昇之鄉,有著中央山脈流淌下潺潺太麻里溪,沖積出排水良好又肥沃的砂礫之地。
平坦地勢卻溫暖無比,即使冬天在晴朗的天空與充足陽光下,白日地表充分吸收熱能而溫暖,到了夜晚無雲層阻擋,熱能快速散失,形成天然大幅的日夜溫差,正是釋迦累積甜度與香氣的關鍵!
台東釋迦核心產地 來自青農三代的選擇
李俊儀,就是釋迦農第三代,從阿公就開始種植釋迦,從小耳濡目染下,對務農相對熟悉,為了幫忙年邁的爸爸,辭掉台北的工作,回到台東這片美麗又純淨的家鄉。

為什麼會將果園轉作有機農法呢?
李俊儀回憶有一次結算成本盈收時,他開始重新思考:
「花那麼多錢買來除草劑噴灑在果園中,對果樹直接的幫助有多大?」
他發現土地並沒有產出超過投入的大筆藥劑費用,而且光禿禿的土地日益硬化、大地的生命力也在消失,這樣的意義何在?
於是,他決定將果園轉作有機。
與草共生的有機大目釋迦
轉作有機的過程並不浪漫,李俊儀從最難的停用藥劑開始。
「嘸郎耶釋迦園草那麼長啦!」每一位年長者都這樣驚嘆又嫌棄。
除了跟爸爸溝通,每天也要跟土地溝通,幾年下來一區一區逐漸停用藥劑,也發現每一種野草都有不同的價值,於是雜草越留越多,遠遠走來就能分辨這是多與眾不同的果園。

為了證明雜草對果樹的貢獻,李俊儀進一步不砍草,而是在整枝、授粉、套袋時踩踏雜草,或是用機具壓倒雜草就好,只要不妨礙工作,雜草叢裡蘊含的能量對果樹有遠大的效益。

變身昆蟲達人
每天被太平洋的晨曦喚醒,身為一位釋迦果農,自詡不該只是食物的生產者,更應該是土地環境的守護者!
在這片生態樂園中,每一個動植物都是有光芒的寶藏,歷經幾年的細心觀察,害蟲的多樣化,也造就天敵的頻繁造訪。
李俊儀如數家珍地介紹不同蟲兒寒暑間的消長,小小的蜘蛛大軍,在農夫還沒醒來的時候,已通宵達旦的捕食害蟲。

秉持生產不犧牲生態的信念,生產過程完全沒有施作防治,建構豐富生物多樣性,「生態的問題,讓生態自己解決」。
釋迦以自己的節奏,在自然環境中緩緩生長,即使有些釋迦果皮上有介殼蟲留下的傷疤,但既然人們不食用果皮,又何必在意外在美呢?
李俊儀堅持完熟採收,自然呈現釋迦原本的濃郁果香與飽滿Q彈。

一顆顆 順應大地節奏生長的大目釋迦
沒有催促長大、在溫暖的陽光、肥沃土壤與豐富生態的呵護下,慢慢將陽光土地的養分都儲存到熟果中,當然自然清甜!
這裡的有機大目釋迦果肉細緻、香氣濃郁、甜度飽滿,口感Q彈而不膩。
下次來到門市別錯過這份甜美!
釋迦品嚐撇步!怎麼保存、怎麼吃?
釋迦是後熟型果實,硬硬的時候不能冰存,可包起來並放在溫度較高之處。
大目釋迦是聚合果,後熟完成不需要動水果刀,最適合雙手撥開,用湯匙舀果肉吃,連果皮內側具有沙沙口感的部位也能刮乾淨,提高可食用率!
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