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蔬食食譜

油漬蕃茄義大利麵

2024-02-05

圖/文:里仁

油漬番茄是將低溫烘烤的番茄滋味鎖在番茄裡,再加入橄欖油做油封,油漬後的番茄風味與口感跟新鮮蕃茄不同,酸甜滋味鮮明。
做好存放在冰箱,煮義大利麵、配沙拉、跟夾麵包都非常美味。

食材:
橄欖油 
綜合菇類如洋菇、杏鮑菇和鴻禧菇皆可
花椰菜或青菜
義大利麵一把
油漬蕃茄 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量

作法:
1.小蕃茄切對半,加入橄欖油與鹽,120度烤1小時,將蕃茄裝入乾淨玻璃罐中,倒入橄欖油淹過蕃茄油封。
2.綜合菇、蕃茄,切成一口大小。
3.煮沸一鍋水,在水中加鹽,放入義大利麵依包裝所示煮麵時間,約9-12分鐘,即可撈起。
3.以橄欖油冷鍋冷油將菇類、青蔬加鹽炒至出水。
4.撈起的義麵加入鍋中翻炒,若不夠濕潤可加煮麵水,再加入油漬蕃茄,讓蕃茄風味與麵融為一體,以鹽巴、黑胡椒調味。
5.起鍋前以油漬蕃茄擺盤即可。

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