圖/文 里仁
以綠扁豆作為搭配食材,可為清爽的蔬菜拌飯增加大量的蛋白質,均衡營養。再以充滿濃醇香的古早味炸醬作為畫龍點睛的醬料,在清脆爽口的口感中,多了一股開胃的鹹香風味。
食材: 綠扁豆1/4杯 米飯1/2碗 里仁古早味炸醬 適量 紅蘿蔔 1/2條 小黃瓜 1/2條 豆芽菜或黑木耳 1把
作法: 1.蔬菜燙熟,切成長條絲狀。 2.蔬菜與煮熟的扁豆擺於飯上。 3.淋上炸醬即完成。
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