蜂蜜苦瓜汁
用夏天盛產的蔬果打汁，營養健康又美麗，切記現打現喝喔！
蜂蜜苦瓜汁
材料：
白玉（青）苦瓜50克
蘋果50克
蜂蜜25克
檸檬汁15克
冷開水300克
做法：
1. 將苦瓜洗淨，去瓤去籽切碎，蘋果切碎。
2. 將苦瓜、蘋果及水放入攪拌機打勻。
3. 加入蜂蜜及檸檬調味。（視個人口味略增減）
4. 連蔬果渣一起喝最營養，亦可過濾喝汁。
＊生鮮食材歡迎至里仁門市選購
蜂蜜苦瓜汁
材料：
白玉（青）苦瓜50克
蘋果50克
蜂蜜25克
檸檬汁15克
冷開水300克
做法：
1. 將苦瓜洗淨，去瓤去籽切碎，蘋果切碎。
2. 將苦瓜、蘋果及水放入攪拌機打勻。
3. 加入蜂蜜及檸檬調味。（視個人口味略增減）
4. 連蔬果渣一起喝最營養，亦可過濾喝汁。
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