Eng

特別企劃

【蔬食7日大挑戰】出來拼蔬贏 我是你的菜

2020-10-26

不論是草食女還是肉食男
相揪好友,一起來實踐 1+1>2
2個人7天就可以減碳40公斤喔!
還在等什麼,快來體驗最夯的蔬食吧!

你需要了解的關鍵數字
一人1年蔬食平均減碳1公噸,7天減碳約20公斤100七天減碳2公噸,一千人減碳20公噸,1萬人減碳200公噸!

 

活動辦法:2020/12/15前,連續7日上傳你吃的蔬食餐點至FB或IG,並#蔬食7日大挑戰 #永續飲食生活節,即可參加抽獎。

抽獎公告:中獎名單將於2020/12/18公布在[蔬食7日大挑戰]FB社團。

 在FB參加挑戰 
✔︎ 三餐蔬食(蛋奶、五辛可),共挑戰連續7天。
✔︎ 加入 七日蔬食挑戰FB社團 
✔︎ 每日1則圖文(附當天蔬食餐點照片),並於當天23:59前上傳至個人FB或七日蔬食挑戰FB社團,並同時hashtag  #蔬食7日大挑戰 #永續飲食生活節,權限需設公開(組隊參賽者須標註對方)。
✔︎ 可1人參賽;也可以相揪好友一起組隊搭配。
✔︎ 1人不限只組1組,組越多隊得獎機會越高。
✔︎ 第7日完成時,可分享心得,還可以標註未參賽朋友。
✔︎ 參與者頭貼可加上特效框。點我換框!

 在Instagram參加挑戰 

✔︎ 三餐蔬食(蛋奶、五辛可),共挑戰連續7天。
✔︎ 加入 七日蔬食挑戰FB社團 
✔︎ 每日1則圖文(附當天蔬食餐點照片),並於當天23:59前上傳至個人IG的限時動態,並同時hashtag  #蔬食7日大挑戰 #永續飲食生活節,權限需設公開(組隊參賽者須標註對方)。
✔︎ 可1人參賽;也可以相揪好友一起組隊搭配。
✔︎ 1人不限只組1組,組越多隊得獎機會越高。
✔︎ 第7日完成時,可分享心得,還可以標註未參賽朋友。
✔︎ 參與者頭貼可加上特效框。點我換框!

  獎項 獎項內容 名額
雄厚獎 里仁電子優惠券$5000 500元10張 1
養心獎 養心茶樓雙人午餐券(市價$1,533) 平日雙人午餐(指定餐點) 3
口碑獎 里仁電子優惠券$1000 200元5張 3
果然獎 果然匯晚餐優惠券(市價$702) 平日晚餐兩人同行一人免費 30
寬心獎 寬心園套餐券(市價約$600) 任選$638-$572套餐 15
聖華獎 聖華宮歐式百匯貴賓品嚐券(市價$450) 平/假日歐式百匯自助餐皆可使用 10
歡樂獎 里仁電子優惠券$200 100元2張 50
無肉獎 三機植物絞肉(市價$179) 本土研發豌豆蛋白植物絞肉1盒 100


#無須理由 #只想到你 #一起吃蔬食吧 #互相TAG一周 #用食物聯絡情感 #最高可獲$5,000里仁電子優惠券 #抽獎總獎項達212名!

給蔬食初心者的貼心小補充

蔬食美食,要去哪裡吃? 
全台蔬食餐廳推薦
自己動手做!蔬食食譜看這裡

食材哪裡買?
里仁蔬食超市
上下游市集

影片看什麼?

1. The Game Changers 我的肌肉吃蔬菜(茹素的力量)
2. Forks Over Knives 刀叉下的秘密
3. Sustainable 食物永續之路
4. FeelRich: Health is the new wealth 健康就是財富
5. What the Health 不可告人的秘密
6. Cowspiracy 奶牛的陰謀: 永遠不能說的秘密
7. The Milk System 鮮乳哪裡來

延伸閱讀
永續飲食生活節 - 植物的力量!
[永續市集]日常、生態、飲食,在永續飲食生活節展開簡單主義