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蔬食食譜

水果甜品自己做

【點心】地瓜圓椰奶摩摩喳喳

2017-07-01

撰文/編輯部 食譜設計及示範/郭馥瑢(咚咚) 攝影/石吉弘

以果乾、奇亞籽及地瓜圓,取代傳統精緻澱粉的彩色配料。並以黑糖、椰奶,帶出清新自然的甜味及香氣。

材料:地瓜圓(冷凍食品)數顆、奇亞籽1大匙、果乾1大匙、黑糖醬1大匙、有機椰奶7% 100ml

作法:
1. 滾水燙煮冷凍地瓜圓,待地瓜圓浮在水面即可撈出淋上少許黑糖醬,防止黏在一起。
2. 奇亞籽放入開水泡發。
3. 乾果切碎備用。
4. 準備一個玻璃碗,將配料依喜好放入,再淋上黑糖醬和椰奶即完成。

 

 

 

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