有機黃豆(1斤)、 黑糖適量

1. 黃豆洗淨泡水8小時，水倒掉洗淨用濕布蓋著一天水洗3次至長出芽。
2. 放入內鍋水淹黃豆，外鍋1杯水煮熟。
3. 取適量蒸好的黃豆放入果汁機加入少許黑糖打碎即成。