在辦公室準備一盒豆漿粉好方便，熱水一沖就有一杯熱豆漿當早餐，加入一點薑黃粉、黑胡椒粉與黑糖，暖胃又暖身。
材料：里仁有機豆漿粉 1包、薑黃調和粉(薑黃：黑胡椒粉=3：1) 1/5小匙、黑糖 1大匙、熱水250cc
作法：將里仁有機豆漿粉、薑黃調和粉、黑糖放入杯中，注入熱水攪拌均勻即可。
*薑黃素是脂溶性物質，如果加一點椰子油進去，不只增加風味，也讓身體更好吸收。 *可以依比例作好一瓶薑黃黑胡椒調和粉，加入飲料中沖泡或直接配水喝都很方便。
