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蔬食食譜

水果甜品自己做

【主食】水果多多披薩

2017-07-01

撰文/編輯部 食譜設計及示範/郭馥瑢(咚咚) 攝影/石吉弘

運用果醬、果凍、果乾,創造多重口感的輕食下午茶。建議依個人口味調整水果製品,避免糖分攝取過高。

材料:草莓大黃果醬2大匙、有機桑椹果粒凍1盒、有機紅蘋果脆片4片、全果蔓越莓乾1大匙、加州有機葡萄乾1大匙、吐司4片

作法:
1. 先將吐司烘烤上色
2. 吐司抹上果醬、果凍塊、再撒上蘋果碎片、果乾即完成。

 

推薦食材》
里仁有機桑椹果粒凍
售價 $35
里仁全果蔓越莓乾
售價 $220
歐特加州有機葡萄乾
售價 $120