【沙拉】海帶芽金針菇涼拌
食譜設計/吳明熹 攝影/石吉弘
富含纖維、膠質與鈣質豐富的涼拌菜，炎炎夏日的好選擇！
食材：
1. 乾海帶芽 少許
2. 金針菇 一把
3. 竹鹽 少許
4. 紫蘇籽油 兩匙
作法：
1. 先將海帶芽泡水備用
2. 金針菇切小段 備用
3. 準備一鍋水，煮開。將食材放進去略燙一下。
4. 將燙好的海帶芽、金針菇，瀝乾水盛盤。
5. 調味，淋油拌一下，即可食用。
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